夏バテ？

今年は去年に引き続き、コロナ禍での夏。

基本的に家に引きこもる日々が続いているので、クーラーの効いた涼しい部屋で過ごす時間が圧倒的に多いです。

なので、たまに外に出るとその暑さや日差しにあっという間にやられます(　´Α｀)

暑い環境下で過ごしている時間は短くても、これも立派な夏バテでしょうか？

最近は9月になってもまだまだ暑い日が続きます。

そんなとき、梅干しのような酸っぱいものを食べて夏バテも吹っ飛ばしていきたいですね☆

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